私は日光アレルギーがあります。
普段は車移動がほとんどの為、外で活動することは比較的少ない毎日を過ごしています。
車の中は、日光が差し込みますが、窓ガラスには紫外線カットが施されているため問題ありません。
今日は、珍しく外で30分ほど過ごしました。
コロナ禍のため、友人と密にならないように外でアイスを食べながら井戸端会議です😁
日差し🌞も強かったので、直射日光に当たらないように、日陰に隠れながら楽しい時間を過ごしました。
そしたら、夜、腕がざらざらする！痒い！と思い見てみると
なぜか右腕だけ。
うっすらとブツブツが・・。
こうなったら冷やすしかありません。
アイスノンをタオルで巻いて、それを腕に巻き付ける。
溶けたらアイスノンを交換して、また巻きつける。
の繰り返しです。
今回は熱を持たなかったので比較的軽症ですが、
酷い時は、頭痛の発症と、吐き気、そして視界がどんどん白飛びしてきます。
そしてこの酷い症状が現れるときは、離島にキャンプに行っていたり、アトラクションのため海上にいたりとどうしようも無い時ばかりのため、とりあえず日陰で寝て回復を待つ流れとなります。
私が日光アレルギーであると認識したのは4年程前です。
よく考えると２０歳前後の頃から、海に行った後の数日間はブツブツが出てました。
その当時は日光アレルギーというものを知らなかったため、
日焼け止めを塗りすぎて毛穴が詰まったのかな？
汗で汗疹が出たのかな？
海の塩水でかぶれたのかな？
とあまり深刻には捉えていませんでした。
それが年々反応が早く出るようになってきているようで恐怖を感じます。
もし、同じような症状をお持ちの方がいらしたら、医療機関で検査されることをお勧めします。
